Traumatherapie

Traumatherapie helpt de psychische en fysieke gevolgen van traumatische ervaringen te verwerken, met als doel de negatieve impact te verminderen zodat men het dagelijks leven weer kan oppakken.

Hierbij maken wij gebruik van verschillende methoden waaronder EMDR, IR en en NET die helpen de emotionele lading van nare herinneringen te verminderen en een gezonde plek te geven

PTSS

Wanneer je vastloopt in de verwerking van ingrijpende gebeurtenissen kan dit ervoor zorgen dat je je anders gaat gedragen, voelen of reageren. Deze veranderingen kunnen heel duidelijk zijn, maar gaan vaak ook heel sluipenderwijs. Het kan zijn dat deze gebeurtenissen ervoor zorgen dat je er steeds angstige beelden of gedachten over hebt, waardoor je last hebt van verschillende klachten, zoals angst, somberheid of slaapproblemen. Als er aan bepaalde criteria wordt voldaan dan spreek je van een Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS).

IR

Imaginaire Rescripting is een methode om ingrijpende gebeurtenissen te 'herschrijven' door ze in verbeelding opnieuw te beleven en het verloop ervan te veranderen naar een positievere uitkomst, waarbij je alsnog aan je (onderdrukte) behoeften kunt voldoen.

NET

Bij Narratieve Exposure Therapie staat het levensverhaal centraal: zowel ingrijpende gebeurtenissen (stenen) als mooie momenten (bloemen) worden chronologisch in kaart gebracht om trauma's te integreren.

EMDR

Bij Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR haal je een herinnering aan een ingrijpende gebeurtenis op terwijl je tegelijkertijd je werkgeheugen belast met afleidende taken, zoals het volgen van oogbeweging, koptelefoon en/of buzzers, om de emotionele lading van die herinnering te verminderen. Het doel is niet vergeten, maar de herinnering neutraal maken.

Hierbij maken wij gebruik van het Kind- en jeugdprotocol.